निचले मलाशय में बढ़ते दबाव से पाइल्स विक्सित हो सकता है जिसका कारण है: इसे रात को सोने से पहले गर्म पानी के साथ लें। कम फाइबर आहार, कब्�

अत्यधिक परेशानी हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। मलत्याग करते समय तनाव न लें : मल त्याग के दौरान जोर लगाने से गुदा और मलाशय में नसों पर �

हां, पवनमुक्तासन और भुजंगासन जैसे योगासन गुदा क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ाकर बवासीर से राहत देते हैं। लक्षणों की लिस्ट तैयार करें औ

नारियल तेल: प्रभावित क्षेत्र पर नारियल तेल लगाने से जलन और खुजली कम होती है। आप अपने खान पान की आदतों और जीवन शैली में कुछ बदलाव लाकर प

ज्यादा गंभीर हालात में चिकित्सक की सलाह लेना जरूरी होता है। मलत्याग करते समय तनाव न लें : मल त्याग के दौरान जोर लगाने से गुदा और मलाशय